Centro Holístico Samsara es un espacio de bienestar, aprendizaje y autoconocimiento.
Ofrecemos terapias y formaciones pensadas para acompañar cada proceso personal.
Las constelaciones familiares son una práctica vivencial para observar vínculos y situaciones que pueden repetirse en tu historia familiar. A partir de un tema concreto, la propuesta es ampliar la mirada y explorar nuevas posibilidades. Además, podés participar de forma individual (presencial o virtual) o grupal (únicamente presencial).
Las constelaciones familiares son una práctica vivencial que propone observar una situación desde una perspectiva sistémica. En lugar de mirar únicamente lo que te sucede de manera aislada, considera también los vínculos, acontecimientos y formas de relación que integran tu historia familiar.
Partiendo de un tema concreto, se construye una representación simbólica mediante personas, figuras u otros elementos. A partir de su ubicación, orientación y distancia, se exploran las relaciones entre los distintos componentes de la situación.
La propuesta no es buscar culpables ni imponer una interpretación sobre tu familia, sino ampliar la comprensión, abrir nuevas preguntas y reconocer otras maneras posibles de posicionarte frente a aquello que hoy te preocupa.
Cada experiencia se aborda respetando tu historia, tus límites y tu propio ritmo.
Las constelaciones familiares pueden realizarse de manera individual o grupal. En ambos casos, se parte de un tema concreto y se construye una representación simbólica para observar la situación desde otra perspectiva. Sin embargo, la forma de trabajar y participar cambia según la modalidad elegida.
Es un encuentro personalizado entre vos y quien facilita. La situación se representa mediante figuras, objetos, hojas o anclajes distribuidos sobre una mesa o en el espacio. En la modalidad virtual se utilizan recursos equivalentes adaptados a la videollamada.
Puede ser una alternativa adecuada si preferís mayor privacidad, necesitás realizar el encuentro a distancia o querés explorar tu tema sin participar de un grupo.
En la modalidad grupal, las personas participantes pueden representar integrantes, vínculos u otros elementos relacionados con la situación planteada. Quien lleva el tema puede observar la representación y participar en los movimientos que se desarrollen durante el encuentro.
También podés asistir como representante sin presentar una constelación propia. Toda participación es voluntaria y se realiza dentro de un marco de respeto y confidencialidad.
Cada encuentro comienza con un tema concreto y se desarrolla respetando tu ritmo y tus límites. La dinámica cambia según la modalidad elegida, pero en ambos casos existe una apertura, una representación, un momento de observación y un cierre.
Comenzamos con una conversación breve para definir la situación concreta que querés observar y qué aspecto resulta importante para vos.
El tema se organiza mediante figuras, objetos, hojas o anclajes. En la modalidad virtual, estos recursos se adaptan al trabajo por videollamada.
Se exploran posiciones, distancias y relaciones entre los elementos, incorporando movimientos o cambios cuando resultan pertinentes.
Se recogen las observaciones principales y se cierra la representación, dejando espacio para integrar la experiencia sin imponer conclusiones.
El encuentro comienza estableciendo un marco de respeto, participación voluntaria y confidencialidad para todas las personas presentes.
La persona que va a constelar comparte brevemente la situación que desea observar. No necesita relatar toda su historia familiar.
Se eligen participantes para representar personas, vínculos u otros elementos y se los ubica en el espacio de acuerdo con la situación planteada.
La representación se acompaña hasta un punto de cierre. Luego, quienes participaron dejan el rol y se finaliza el trabajo cuidando la integración de la experiencia.
No necesitás llegar con una explicación completa. Basta con identificar una situación actual que te preocupe, se repita o quieras comprender desde otra perspectiva.
Conflictos, distancias o dificultades con padres, hijos, hermanos u otros familiares.
Separaciones, vínculos que se repiten o dificultades para construir y sostener una relación.
Experiencias que cambian de escenario, pero vuelven a generar una sensación o dificultad similar.
Encrucijadas personales, familiares o profesionales que necesitás observar con mayor claridad.
Dificultad para sentirte parte, establecer límites u ocupar tu propio lugar en los vínculos.
Pérdidas, migraciones, separaciones o cambios importantes que continúan teniendo significado para vos.
El tema se formula como una pregunta abierta, no como una conclusión sobre su origen.
La propuesta no termina en el momento de la constelación. Prepararte con sencillez, respetar tus límites y darte tiempo después permite transitar la experiencia de una manera más cuidada.
Elegí un tema concreto. No necesitás conocer su causa ni preparar toda tu historia familiar.
Participá hasta donde te resulte adecuado. Podés expresar lo que percibís, pedir una pausa o detener el ejercicio.
Date tiempo para registrar lo vivido. No es necesario interpretarlo ni tomar decisiones importantes de inmediato.
Observar el tema elegido desde una perspectiva diferente.
Registrar aspectos de tus vínculos que quizá no habías considerado.
Encontrar palabras o imágenes para organizar lo vivido.
Abrir nuevas preguntas, conversaciones o posibilidades de acción.
Cada experiencia es singular y no garantiza un resultado determinado. Las constelaciones familiares son una práctica experiencial complementaria y no sustituyen la atención médica, psicológica o psiquiátrica cuando sea necesaria.
Podés elegir un espacio individual o sumarte a un encuentro grupal. Acá reunimos los datos principales para que sepas qué esperar antes de reservar.
Entre 60 y 90 minutos
Duración Variable
Depende de la cantidad de personas que constelen. Los encuentros se organizan según disponibilidad y convocatoria.
No. Podés llegar con un tema o una situación que quieras observar. No es necesario comprender su origen ni preparar toda la información familiar de antemano.
La modalidad individual ofrece un espacio privado y puede realizarse de manera presencial o virtual. La grupal propone una experiencia compartida y es únicamente presencial. La elección depende del tipo de participación que te resulte más adecuado.
Una conexión estable, un dispositivo con cámara y audio, y un espacio privado y tranquilo en el que puedas permanecer sin interrupciones.
Las fechas se definen según disponibilidad y convocatoria. Podés consultar las actividades anunciadas en nuestra página de eventos y jornadas. Además, escribinos por WhatsApp para consultar por los próximos encuentros de constelaciones familiares y solicitar tu lugar.
No. Se ofrecen como una práctica experiencial complementaria. No realizan diagnósticos ni sustituyen la atención médica, psicológica o psiquiátrica cuando sea necesaria.
Completá tus datos y elegí si querés realizar una constelación individual o participar de un encuentro grupal. Nos comunicaremos para confirmar disponibilidad y próximos pasos.
Antes de reservar, también podés conocer al equipo de Centro Holístico Samsara y nuestra forma de acompañar.
En los encuentros grupales, completar el formulario registra tu interés. La fecha se confirma cuando se organiza la próxima convocatoria.